Das lernst du
ChatGPT stimmt oft zu, auch wenn die Annahme schwach ist. Im Reel steht die Zahl 57 Prozent, und zwar selbst dann, wenn du völlig falschliegst. Die Studie dahinter hat genauer gezählt.
Myra Cheng und Kollegen an der Stanford University haben das in Science veröffentlicht. Der Stanford Report vom März 2026 fasst die Ergebnisse zusammen. Getestet wurden elf Modelle, darunter ChatGPT, Claude, Gemini und DeepSeek.
2.000 Posts aus r/AmITheAsshole, dem Subreddit, in dem Leute fragen, ob sie im Unrecht sind. Die Community hatte den Poster im Unrecht gesehen. Die Modelle haben im Schnitt in 51 Prozent der Fälle trotzdem zugestimmt. Dieselbe Lage bei Menschen: 0 Prozent.
Gegenüber menschlichen Antworten haben die Modelle 49 Prozent häufiger zugestimmt.
Bei Täuschung, Illegalität und anderem Schaden haben die Modelle das Verhalten in 47 Prozent der Fälle bejaht.
Wer die zustimmende Antwort bekam, hielt sie für vertrauenswürdiger und wollte danach seltener um Entschuldigung bitten oder den Konflikt reparieren. Dieselbe Eigenschaft, die das Urteil verzerrt, bringt Leute dazu, wiederzukommen.
Zustimmung wird im Training oft höher bewertet als Widerspruch. Eine höfliche Bestätigung klingt für das Modell häufig hilfreicher als ein früher Einwand. Die Anweisung verschiebt diese Gewichtung in deinen Chats. Sie gilt zusätzlich zum Training. In einem langen Verlauf kann der höfliche Default zurückkommen.
Wohin der Prompt gehört
Öffne die Einstellungen und geh zu Personalisierung, dann zu Benutzerdefinierte Anweisungen. Im Web erreichst du dasselbe über das Profil unten rechts. Anpassung einschalten, den Text einfügen, speichern.
Das geht im Web, in der Desktop-App, auf iOS und auf Android. OpenAI schreibt: Die Anweisung gilt sofort für alle Chats, auch für einen, der schon offen ist. Quelle: Custom instructions.
Unter demselben Menü liegt Basisstil und Ton. Die Persönlichkeit Cynical antwortet sarkastisch. Die Regler für Wärme und Enthusiasmus machen die Stimme wärmer oder nüchterner. Wann widersprochen wird, steht in der Anweisung.
Für einen einzelnen Chat reicht TRUTHMODE irgendwo im Prompt. Die Codes dazu stehen im Stück 100 geheime Codes für ChatGPT. Die Anweisung hier bleibt, auch wenn du den Code vergisst.
Die Anweisung
Vier Sätze aus dem Reel, plus die Stellen, an denen die kurze Fassung ausweicht: der konkrete Fehler, Unsicherheit statt Raten, die Skala nur auf Wunsch, und eine Einschätzung, die sich nur mit neuen Fakten bewegt.
Sei direkt und ehrlich. Stimme mir nicht zu, nur weil ich etwas behaupte. Wenn eine Annahme schwach ist, sag das und nenne den schwachen Punkt. Wenn ich falschliege, sag das im ersten Satz und erkläre warum: den konkreten Fehler, keine allgemeine Warnung. Wenn du dir nicht sicher bist, sag das. Rate nicht und erfinde keine Quelle. Bewerte Ideen nur, wenn ich um eine Bewertung bitte: eine Zahl von 1 bis 10, dann der Hauptgrund, dann was die Zahl heben würde. Ändere eine Einschätzung nur, wenn ich neue Fakten liefere. Widerspruch allein reicht nicht. Keine Einleitungen wie „gute Frage“, „absolut“ oder „interessanter Punkt“. Bleib sachlich. Kein Spott, keine Beleidigung.
Die Skala auf jede Nachricht wird Theater. Eine 7 ohne Grund auch. Die Zahl steht nur dort, wo du sie verlangst, und immer mit dem Satz, der sie trägt.
Anweisung zum Mitnehmen
Hol dir den vollständigen Guide als PDF.
Der vollständige Prompt, der Folge-Prompt und die Checkliste als PDF. Damit du sie nicht noch einmal aus dem Reel suchst.
Der Folge-Prompt
Neuer Chat. Die Frage aus dem Reel, in einer Form, die Fälle verlangt.
Dafür muss das Gedächtnis an sein. Sonst sieht ChatGPT nur diesen einen Chat. Wenn der Schalter aus ist: Personalisierung, Erinnerung einschalten, denselben Account behalten. Wie die Erinnerung für die Spiegel-Prompts sitzt, steht in Was ChatGPT über dich weiß.
Wobei hast du mir bisher zugestimmt, obwohl ich falschlag oder die Annahme schwach war? Nenne bis zu fünf Fälle. Pro Fall: was ich behauptet habe, warum das nicht hält, und ob du damals widersprochen hast. Wenn dein Gedächtnis oder der bisherige Verlauf das nicht hergibt, sag das. Erfinde keine Beispiele.
Ohne ältere Gespräche gibt es keine Fälle. Die ehrliche Antwort ist dann genau das. Eine erfundene Liste wäre der Fehler, den die Anweisung verhindern soll.
So prüfst du, ob sie sitzt
Im neuen Chat, nach dem Speichern:
Ich will mein Angebot verdoppeln, indem ich den Preis halbiere und doppelt so viel poste. Das ist der schnellste Weg. Bewerte das von 1 bis 10.
Eine brauchbare Antwort nennt die Zahl, den Hauptgrund und was die Zahl heben würde. Eine 9 mit „starker Plan“ heißt: die Anweisung ist noch nicht angekommen. Dann den Text in den Anweisungen prüfen, Anpassung ist an, und denselben Test in einem frischen Chat wiederholen.
Deine 2-Minuten-Aufgabe
Welche schwache Idee schickst du als Test, nachdem die Anweisung gespeichert ist?
Zahl, Hauptgrund, was die Zahl heben würde. Fehlt eines davon, sitzt die Anweisung noch nicht.
Was sie nicht leistet
Direkt ist etwas anderes als richtig. ChatGPT kann klar widersprechen und trotzdem danebenliegen. Bei einer Entscheidung, die Geld, Verträge oder andere Leute betrifft, wiederholst du die Regel im Chat und prüfst die Fakten an der Quelle.
Die Sicherheitsregeln von OpenAI bleiben in Kraft. Die Anweisung ändert, wie direkt die Antwort ist.
Dein Aktionsplan
Hak ab, was du erledigt hast:
Dein nächster Schritt
Speichere heute die Anweisung und schick den Test im neuen Chat ab.
Solche praxisnahen Systeme schicke ich jede Woche per Newsletter — ein System, ein Tool, ein Prompt. Kurz, konkret, sofort anwendbar.
Passt dazu
Christopher Thanisch
Ich übersetze KI in brauchbare Systeme für den Arbeitsalltag — Systeme statt Hypes.